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Es tiempo de ir juntos a la línea de partida
- The Good System
- May 4, 2020
- 5 minutos
Algo que se aparta de las promesas de “obtén cuadritos de la noche a la mañana” y “baja 10 kg por semana mientras duermes”, un programa verdadero y diferente.
"Dios mío, eso sucedió rápido"
Si este pensamiento te ha pasado por la cabeza últimamente, estamos en el mismo canal.
La pandemia por COVID-19 aparentemente ha cambiado el mundo de la noche a la mañana.
Como todos los demás, estamos preocupados por el futuro… los riesgos continuos para la salud, el cierre de escuelas, la economía y un largo etcétera.
Con todo y esto, la mentalidad correcta nos ayuda a estar tranquilos y preparados; y nuestra experiencia sugiere que, si estás batallando, podría ayudarte también.
Comienza con una creencia medular sumamente poderosa: centrarse en las acciones, no en los resultados.
La verdad es que nadie puede controlar lo que sucederá después. Eso nos da a muchos un sentimiento de incertidumbre que causa estrés y ansiedad.
Pero al enfocar la atención en pequeñas acciones diarias, podemos avanzar incluso ante la incertidumbre, y a su vez, eso reduce el estrés y la ansiedad.
Desde hace varios años hemos visto que este enfoque funciona una y otra vez, así que pensamos que funcionará para ti también.
Por nuestra parte, hemos pasado este período enfocando nuestras acciones diarias en cumplir con el propósito de The Good System: Proporcionar a nuestros clientes el conocimiento, las herramientas y el apoyo que necesitan para mejorar su salud.
Y eso no va a cambiar.
Por eso, hoy volvemos a ponernos en contacto contigo, recién graduados de una certificación que cambiará las reglas del juego del bienestar en México y que pone la salud donde debe estar: en tus manos.
Esta Certificación es expedida por Precision Nutrition, la compañía privada de educación y entrenamiento nutricional más grande y respetada del mundo.
De esto, nace un nuevo servicio que lanzamos este mayo de 2020, un programa que te apoyará a cultivar salud y bienestar con fundamentos sólidos.
Cambia de hábitos en sólo 7 días
Te guiaremos a través de un enfoque estructurado, sistemático y basado en la ciencia ¡para que obtengas resultados inmediatos en tu vida!
Algo que se aparta de las promesas de “obtén cuadritos de la noche a la mañana” y “baja 10 kg por semana mientras duermes”, un programa verdadero y diferente.
Cuántas veces has escuchado…
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Los programas de pérdida peso a corto plazo que prometen resultados atractivos y dramáticos están por todas partes.
A veces, para grupos específicos –fisicoculturistas, modelos de fitness, o atletas de alto rendimiento, esto puede tener sentido.
Pero para la mayoría de nosotros –aún cuando alguno de estos productos funcione como promete, se requiere algo más. Los hacks de 30 días no nos están ayudando a obtener los resultados que buscamos, sobretodo, no nos están enseñando a mantenerlos en el largo plazo.
Pero entonces, ¿pagarías por un entrenamiento que NO promete resultados de la noche a la mañana?”
Bueno, sigue leyendo para descubrir porqué un programa de entrenamiento a largo plazo como el nuestro –realista y respaldado por investigación científica, es mejor para quienes buscan resultados sostenibles.
Cambia de hábitos en sólo 7 días
Te guiaremos a través de un enfoque estructurado, sistemático y basado en la ciencia ¡para que obtengas resultados inmediatos en tu vida!
Ahora, te contaremos por qué nos encanta el "coaching" sostenible, cómo lo vendemos y cómo puedes usarlo para reforzar tu salud.
Para empezar, nuestro programa sigue un método de 12 meses soportado por la metodología de Precision Nutrition que:
… se ha probado por cerca de 15 años en personas de todo el mundo.
… tiene más de 100,000 clientes.
… tiene clientes que han perdido millones de kilogramos, creando vidas más saludables.
Así que… ¿Es posible obtener un beneficio mayor para la salud en un programa de 12 meses?
Sí, nosotros diríamos que sí.
Lo cual es una gran noticia para quienes quieren tener éxito, más allá de las soluciones rápidas. Un programa que no solo NO se trata de dietas complicadas y sesiones de abdominales de 25 horas durante toda la semana hasta el infinito, si no que de verdad te apoya a:
🛍 Aprender a comprar y cocinar, no sólo a seguir un plan de comidas, como un robot, hasta que ya no puedas seguirlo.
🍽 Sintonizar con tus propias señales físicas de hambre y saciedad, no sólo hacerte contar calorías y buscar señales externas (como un horario) para saber cómo y cuándo comer.
🏃♂️ Practicar el ejercicio como un hábito regular, y sin hacerte trabajar 2 semanas en MODO BESTIA hasta que tu entusiasmo, o tus rodillas, exploten.
🍎 Descubrir que la vida saludable es accesible para todos, no sólo para aquellos que pueden permitirse inyecciones de plasma de unicornio o alimentos cultivados exclusivamente en utopías orgánicas.
⏳ Entender que el cambio es incremental y a menudo lento, y que no hay soluciones rápidas o píldoras mágicas.
Si estás leyendo esto, confío en que, quizás ahora hace más sentido que en lugar de simplemente buscar a alguien que te de un plan de alimentación, una receta o una rutina de ejercicios, estás más interesado/a en buscar alguien que te apoye a convertirte en el tipo de persona que es capaz de cambiar.
¡Capaz de un cambio duradero!
Si es así, síguenos esta semana porque te vamos a contar más sobre cómo el coaching sostenible hace eso y como puedes vivirlo con nosotros.
Entérate como inscribirte al programa y todos los beneficios que te daremos al hacerlo.
Quédate atento/a porque en los próximos días te vamos compartir muchísimo contenido nuevo totalmente gratis y con más valor que nunca antes. Porque, como sabes, es más importante que nunca que te cuides (y que ayudes a otros a hacer lo mismo).
Te vamos a apoyar a superar este desafío y a continuar progresando hacia tus metas de salud, bienestar y forma física.
Bienvenido/a de vuelta.
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¿Quieres estar en la mejor forma de tu vida? Te podemos ayudar.
RECIBIMOS UN NÚMERO MUY LIMITADO DE NUEVOS CLIENTES CADA AÑO Y LOS LUGARES SE ASIGNAN POR ORDEN DE LLEGADA.
