Transforma tus hábitos para siempre.
El camino fácil y rápido para crear nuevos hábitos comienza aquí.
Nostros
Te damos soluciones
Haremos de la vida saludable un hábito.
Quienes intentan ponerse en forma se sobrecargan y agotan muy rápido. Nuestro método te permite centrarte en pequeñas prácticas que llevan a grandes resultados.
Te apoyaremos a mantenerte.
Te proporcionaremos apoyo diario y orientación involucrándonos en cada paso del camino. Sin importar lo que la vida te depare ¡estamos juntos en esto!
Probado para funcinar 100,000 veces más.
Usamos el método de Precision Nutrition, desarrollado por los mejores investigadores en nutrición y usado por atletas profesionales. Logramos cambios duraderos.
Coaching en nutrición y hábitos saludables con The Good System + Precision Nutrition
Obtener el control de tu salud y estado físico puede sentirse desafiante. Sin embargo, con algunas estrategias simples, y algo de práctica diaria; perder grasa, desarrollar fuerza y vivir una vida más saludable es posible para ti, para todos.
💪 Pierde peso, desarrolla fuerza y ten más energía.
⏳ ¿Ocupado? Déjanos pensar por ti.
👌 Entrenamiento dedicado y accesible.
Conoce a
The Good System
Hola, somos Eduardo y May, entrenadores en nutrición y cambio de hábitos.
Ayudamos a hombres y mujeres a mejorar sus hábitos de forma definitiva, para que puedan tener el cuerpo y la calidad de vida que siempre han deseado.
Escuchamos lo que TU necesitas, lo que TU quieres, cómo es TU vida y lo que es importante PARA TI, para diseñar el enfoque nutricional adecuado, uno específico para tus objetivos y estilo de vida.
Uno que puedas seguir en tu peor día, y no solo en el mejor.
Así funciona
Nuestro Programa de Entrenamiento Personal
Tu nos cuentas tus objetivos, nosotros te llevamos a ellos. En menos de un año, estarás en mejor forma de lo que creías posible.
Escuchamos lo que TU necesitas, lo que TU quieres, cómo es TU vida y lo que es importante PARA TI, para diseñar el enfoque nutricional adecuado. Uno específico para tus objetivos y estilo de vida. Uno que puedas seguir en tu peor día, y no solo en el mejor.
Utilizamos el método de entrenamiento de Precision Nutrition, empresa lider por más de 15 años en EUA. Un sistema desarrollado por los mejores investigadores en nutrición y cambio de comportamiento del mundo y que ha sido probado por más de 100,000 personas para lograr un cambios duraderos.
Creemos que la gente puede hacer cambios increíbles y disfrutar de una salud buena y vibrante utilizando técnicas extremadamente básicas… si se practican constantemente.
Estas son las áreas de la salud profunda que trabajaremos →
Se trata de comida… pero no sobre comida.
Lo que comes es importante. Pero también es importante: por qué comes, cómo comes, dónde comes (y con quién), y quién eres o cómo te sientes al comer (o no).
No solo te ayudaremos con un plan de alimentación balanceado, también te apoyaremos con una estrategía paso a paso para que desarrolles tu propio estilo de alimentación saludable.
Uno que se sienta tuyo, uno que puedas seguir en el peor de los días y no solo en el mejor.
Moverse no es negociable, pero tampoco deber ser una lucha implacable.
Nostros te apoyaremos a reentender y redescubrir el movimiento o ejercicio para que te resulte oportuno, atractivo, sencillo y disfrutable.
Moverte no tiene que significar enlistarte en un festival de sufrimiento de 20 minutos al día.
Para crear un estilo de vida integral y un cuerpo al que ames, te apoyaremos a descrubrir un programa de movimiento que te encante.
Relaja, recupera y reposa… activamente.
Es nuestro mantra de desestrés deliberado.
Estar vivo en este siglo es estresante, tanto que estar estresado ya es normal y crónico.
Nosotros creemos que desestresarse significa centrarse en el amor propio y el auto cuidado que todos los seres humanos necesitan y merecen.
Te enseñaremos a reconocer tus propias e individuales respuestas al estrés para que te vuelvas un experto en darte lo que necesitas cuando lo necesitas.
Eso incluye saber cuándo y cómo tomar tiempo para desacelerar y recuperarte.
Dormir es algo maravilloso, así que protege tu sueño.
Nuestras vidas dependen de ello. Nos hace sentir bien y recuperados. Y nos ayuda a ser más delgados, saludables y fuertes.
Ninguna cantidad de descanso durante el día puede sustituir los efectos profundamente rejuvenecedores de un sueño de calidad.
Y dormir suficente a menudo no es fácil.
Por eso te apoyaremos con las mejores técnicas para promover y potenciar el sueño profundo y de calidad.
Cambia una mentalidad de restricción y sufrimiento por una de abundancia y crecimiento.
Detrás de cada acción (buena o mala) hay una mentalidad que la genera.
El cambio de hábitos cuando se trabaja desde la mentalidad correcta es oportuno, sencillo y disfrutable.
Trabaja con nosotros agregando sabor y nutrientes en lugar de restringir alimentos. Incorporando 1 cosa a la vez en lugar de estresarte con la complejidad de los cambios. Y siendo autenticamente tan solo 1% mejor cada día en lugar de pretender ser otra persona de la noche a la mañana.
Se trata de comida… pero no sobre comida.
Lo que comes es importante. Pero también es importante: por qué comes, cómo comes, dónde comes (y con quién), y quién eres o cómo te sientes al comer (o no).
No solo te ayudaremos con un plan de alimentación balanceado, también te apoyaremos con una estrategía paso a paso para que desarrolles tu propio estilo de alimentación saludable.
Uno que se sienta tuyo, uno que puedas seguir en el peor de los días y no solo en el mejor.
Moverse no es negociable, pero tampoco deber ser una lucha implacable.
Nostros te apoyaremos a reentender y redescubrir el movimiento o ejercicio para que te resulte oportuno, atractivo, sencillo y disfrutable.
Moverte no tiene que significar enlistarte en un festival de sufrimiento de 20 minutos al día.
Para crear un estilo de vida integral y un cuerpo al que ames, te apoyaremos a descrubrir un programa de movimiento que te encante.
Relaja, recupera y reposa… activamente.
Es nuestro mantra de desestrés deliberado.
Estar vivo en este siglo es estresante, tanto que estar estresado ya es normal y crónico.
Nosotros creemos que desestresarse significa centrarse en el amor propio y el auto cuidado que todos los seres humanos necesitan y merecen.
Te enseñaremos a reconocer tus propias e individuales respuestas al estrés para que te vuelvas un experto en darte lo que necesitas cuando lo necesitas.
Eso incluye saber cuándo y cómo tomar tiempo para desacelerar y recuperarte.
Dormir es algo maravilloso, así que protege tu sueño.
Nuestras vidas dependen de ello. Nos hace sentir bien y recuperados. Y nos ayuda a ser más delgados, saludables y fuertes.
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Y dormir suficente a menudo no es fácil.
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Planes de Pago
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Un entrenador personal puede costar fácilmente entre $2,000 y $3,000 mensuales. ¡Y a menudo sólo incluye un programa de ejercicio! Pero si te unes a nosotros hoy, tendrás la oportunidad de pagar solo $1,200 al mes. Eso es 50% de descuento sobre nuestro precio normal de $2,400
Mensual Básico
Por relanzamiento, obtén 33% de descuento sobre la tarifa normal de $2,400 MXN / mes.
$ 800 MXN / mes
- 1 asesoría QUINCENAL de hasta 1.5 horas
- Plan dinámico personalizado de progresión en cambio de hábitos
- Plan de nutrición, ejercicio, estrés y sueño
- Cientos de recursos educativos para apoyar tu progresión de hábitos
- Materiales didácticos y plantillas que facilitan tus prácticas
- Decenas de recetas prácticas y saludables
- Grupo privado de soporte en WhatsApp
Mensual Pro
Por relanzamiento, obtén 50% de descuento sobre la tarifa normal de $2,400 MXN / mes.
$ 1,200 MXN / mes
- 1 asesoría SEMANAL de hasta 1.5 horas
- Plan dinámico personalizado de progresión en cambio de hábitos
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Trimestral Plus
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$ 3,240 MXN / mes
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- Acceso a masterclass semanal de cambio de hábitos con grabaciones incluidas
- Acceso a sesión semanal grupal de preguntas y respuestas
- Acceso a comunidad privada de Facebook
¿Quieres estar en la mejor forma de tu vida? Te podemos ayudar.
RECIBIMOS UN NÚMERO MUY LIMITADO DE NUEVOS CLIENTES CADA AÑO Y LOS LUGARES SE ASIGNAN POR ORDEN DE LLEGADA.
Nuestros Servicios
Lo que hacemos
Coaching 1 a 1
Desata todo tu potencial con un entrenador certificado que te acompaña hombro a hombro con sesiones semanales y una estrategia personalizada para mantenerte en el camino y guiarte paso a paso hacia la transformación total de tus hábitos.
Coaching en Grupo The Good System Club
Trabaja con programa estándar que contiene set de prácticas estructuradas y escalanadas para llevarte a una transformación impresionante. Vive la experiencia de nuestras clases grupales semanales y forma parte de una comunidad de soporte.
Cursos de 7 Días por WhatsApp
Durante una semana, aprende y práctica los principios del cambio exitoso en un formato económico. Construye las bases para la transformación de hábitos con nuestro acompañamiento y soporte personal por WhatsApp.
Master Class Gratuitas
Aquí no hay dietas extremas ni programas de abdominales infinitas. Estas clases están pensadas para gente real con vidas y problemas reales. Cada mes te traemos un nuevo capítulo con una selección de ideas y herramientas que te harán pensar diferente sobre cómo el cambio de hábitos funciona realmente.
Cursos en Línea
Con nuestra selección de cursos prácticos. trabajarás tus hábitos de nutrición o estilo de vida con lecciónes de apoyo en texto y video diseñadas para ayudarte a obtener resultados.
Hábitos pequeños pero potentes para mejorar la vida cotidiana.
Nuestra oferta está hecha para que cada día te sientas más tranquilo, seguro y preparado, sin importar lo que la vida te depare.
The Good System existe para
Decirte que...
CREEMOS en ti y en que todos nacimos con derecho de envejecer con dignidad y autonomía.
CREEMOS que comer nutritivamente, movernos, relajarnos y dormir profundamente son expresiones de amor propio que nos permiten disfrutar y cuidar de los nuestros.
CREEMOS que esa “es la puerta a la buena vida y al buen amor, además de ser la solución a mucho de lo que está mal en este mundo.”
QUEREMOS empoderarte y encontrar el enfoque dietético para TI, uno específico para tus objetivos y estilo de vida.
Garantía
Satisfacción total
Danos 1 año. Estarás en la mejor forma de tu vida — o te devolvemos tu dinero.
Quédate con nosotros por un año completo y sigue nuestras recomendaciones. Si no obtienes lo que estás buscando al final del año, te haremos un reembolso completo. Podrás decidir si el programa valió la pena. ¿Por qué hacemos esto? Porque creemos en lo que hacemos. Sábemos que saldrás más sano y feliz que nunca. Todo lo que tienes que hacer es dar el primer paso.
¿Preguntas? Agenda una llamada
gratis de 10 minutos
Ya has intentado hacerlo solo. Ahora intenta con alguien que esté listo para aportar el nivel de compromiso que mereces.
Estás listo toma el control de tu salud y llámanos. Sabremos apoyarte a transformar tu cuerpo y tu vida para siempre.
Preguntas Frecuentes
¿Tienes preguntas?
Próximamente aceptaremos pagos para el programa de Coaching directamente en nuestra página Web. Mientras tanto puedes realizar depósito en efectivo, transferencia o pago con tarjeta de crédito o debito por medio de un link de Mercado Pago con todas las medidas de seguridad. Contactanos por WhatsApp para enviarte la información completa.
Contamos con un curriculum de prácticas enfocadas a desarrollar hábitos específicos de alimentación, ejercicio, sueño y manejo de estrés. En el programa de Coaching 1 a 1 el orden específico de prácticas se determina dependiendo de la necesidad y objetivos de cada cliente, y el programa grupal (The Good System Club) sigue una secuencia estándarizada para todos los participantes. Contáctanos por WhatsApp y te podemos compartir un documento detallado con todas las prácticas que integran nuestro programa.
El programa de Coaching 1 a 1 no tiene una duración determinada depende en gran medida de las características y metas de cada persona, pero se recomienda un mínimo de 3 meses para alcanzar los objetivos a más corto plazo. El programa de Coaching grupal The Good System Club tiene una duración de 6 o de 12 meses según el formato que elijas.
Todos nuestros programas de Coaching tanto 1 a 1 como grupales son atendidos personalmente por Eduardo Carmona y Mayra Orozco, ambos Coaches certificados por Precision Nutrition en Estados Unidos.
Creemos firmemente que los principios de cambio de hábitos que aplicamos en nuestro programa puede ser aprovechados por todo tipo de personas sin importar genero, orientación, creencias o situación personal. Sin embargo en este momento solamente trabajamos con personas mayores de 18 años.
Definitivamente si. Sin embargo es reponsabilidad de cada cliente declarar cualquier tipo de enfermedad o condición médica que padezca antes de iniciar el programa. Así mismo es completa responsabilidad de cada persona seguir las instrucciones de su médico por encima de cualquier recomendación que se haga dentro de nuestros programas.
¿Más Preguntas?
Ponte en contacto
Para ponerte en forma, necesitarás ser coherente. Para ser coherente, necesitarás ayuda.
No luches solo. Obtén resultados duraderos que nunca creíste posibles con el asesoramiento experto y acompañamiento de The Good System.
+ 52 442 152 58 47
info@thegoodsystem.com
Parque de los Laureles 1401
Metepec, Estado de México
México, 52144